Renforcement des muscles profonds à partir du centre du corps. Vous gagnerez en force et en mobilité articulaire. Vous reprendrez conscience de tous vos alignements par l'apprentissage de différents mouvements
SENIORS/FEMMES ENCEINTES
Renforcement des muscles profonds à partir du centre du corps. Vous gagnerez en force et en mobilité articulaire. Vous reprendrez conscience de tous vos alignements par l'apprentissage de différents mouvements
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