PILATES ADAPTE (réservation)

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Renforcement des muscles profonds à partir du centre du corps. Vous gagnerez en force et en mobilité articulaire. Vous reprendrez conscience de tous vos alignements par l'apprentissage de différents mouvements

SENIORS/FEMMES ENCEINTES

Description

Renforcement des muscles profonds à partir du centre du corps. Vous gagnerez en force et en mobilité articulaire. Vous reprendrez conscience de tous vos alignements par l'apprentissage de différents mouvements

SENIORS/FEMMES ENCEINTES

Prochains créneaux

jeu. 21 nov. 2024

AQUALIB

Pilates adapté
11h00 11h45
45 min
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mar. 26 nov. 2024

AQUALIB

Pilates adapté
11h00 11h45
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jeu. 28 nov. 2024

AQUALIB

Pilates adapté
11h00 11h45
45 min
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mar. 3 déc. 2024

AQUALIB

Pilates adapté
11h00 11h45
45 min
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